ייעוץ| תוכנית אימונים

שלום, אני בן 21 שוקל 94 גובה 185, אני עכשיו בתהליך חיטוב ( לא לאחר מסה).
מסת השרירים שלי מאוד מאוד מינימלית, כלומר אין לי מה לאבד.
השאלה שלי: האם מאחר ואין לי מה לאבד ממסת השרירים האם יש טעם לעשות אימוני מסה בתקופת החיטוב?
תודה לעונים.