ביום ראשון לאחר החתירה הרגשתי את הלטיסימוס בצד ימין נתפס. לא משהו רציני. סתם שריר תפוס.
ביום שלישי זה לא כאב או משהו אבל לאחר האימון זה די כאב. זה בחלק התחתון של השריר, קרוב לצלע. בשיעול והתעטשות זה די כואב. לא כאב מטורף, אבל די כואב.
ביום שלישי זה לא כאב או משהו אבל לאחר האימון זה די כאב. זה בחלק התחתון של השריר, קרוב לצלע. בשיעול והתעטשות זה די כואב. לא כאב מטורף, אבל די כואב.