[שאלה] דדלפיט מהריצפה

ניגש ישר לעניין ,

יש לי בעיה ב"עמידת מוצא" של הדדלפיט כשאני מתחיל מהריצפה אני פשוט לא מצליח לישר את הגב . אני מנסה להוציא כמה שיותר את התחת ובכל זאת לא מצליח..

לעומת זאת כשאני שם הגבהה אין לי שום בעיה והטכניקה טובה .

אני לא איזה גבוה .. אני 1.76 ככה .

השאלה אם זה בסדר לעשות עם ההגבהה או כנראה אני לא עושה משהו נכון .
התחלתי לא מזמן לעשות דדלפיט סביבות החודש וחצי שבעיקר עבדתי על הטכניקה ועכשיו בזמן האחרון התחלתי לעלות במשקלים אבל עם ההגבהה.. אימון אחרון 90 קילו .. יכול יותר אבל גם ככה כל אימון אני מעלה ב 10 ק"ג אז זה נראה לי קצב טוב .. (עד שבאמת אני אתחיל לעבוד עם משקלים רציניים)