Quantcast
Channel: LBS - כושר ופיתוח גוף
Viewing all articles
Browse latest Browse all 4981

[שאלה] סחרחורת בהרמת משקולות, למישהו קורה?

$
0
0
הבעיה הזאת כבר איתי כמה שנים, אני לא יחפור יותר מדי, יספר את זה כמה שיותר קצר.
אני מתאמן ומפסיק מתאמן ומפסיק כבר תקופה של 5-6 שנים, כל תחילת אימונים שלי נמשכת 6 עד 10 חודשים ואז אני מפסיק לשנה.
בכל תקופה כזאת אני מעלה בערך 7-8 קילו ואז הבעיה המוזרה מתחילה, ודגש על זה שאני לא בטוח שזה קורה מעליה במשקל, אולי כן אולי לא.

הבעיה היא : אחרי תקופה מסויימת שאני מתאמן, בערך 5 - 7 חודשים, ואחרי עליה במאסה (עוד פעם אני מדגיש שאולי זה לא קשור לעליה) אני מגיעה לחדר כושר להתאמן, ואחרי 2-3 תרגילים זה מתחיל, אני בא להרים משקל מסויים כמה פעמיים ואני מרגיש סחרחורת קטנה, אם אני ממשיך להרים הסחרחורת גודלת, זה הרגשה ממש מוזרה, כאילו לא מגיעה הדם למוח או משהו, אין לי מושג איך להסביר את זה אפילו, אני מרגיש מסוחרר ולא מרוכז.
דרך אגב זה לא קורה לי אף פעם בריצות, ולא בחיים הרגילים בלי אימונים.

אני יודע מה תרשמו אז אני ימנע את זה ישר - אני אוכל מצויין, אני יושן 8 שעות כמו גדול, אני נושם מצויין כשאני מתאמן, אין לי מושג מה זה יכול להיות.

דרך אגב גם הלכתי לרופא לב לבדיקת לב - הכל תקין, הלכתי לבדיקת מוח במכשיר הגדול הזה - הכל תקין.

הדבר הזה תמיד קורה לי כל פעם אחרי תקופה מסויימת שאני מתאמן (בערך 5-7 חודשים), ואחרי שאני עולה במשקל, מה אתם אומרים על זה?

Viewing all articles
Browse latest Browse all 4981