[שאלה] מתח רגיל לעומת מתח "בנות"

אני עושה המון זמן מתח קלאסי, pull ups.
לאחרונה ניסיתי לעשות קצת מתח "בנות" chin ups , וזה פשוט לא נוח. (אני גם עושה הרבה פחות ככה).
האם יש בעיה בתנועה עצמה? שסוג האחיזה לא מומלץ (לחץ שונה), או שזו פשוט חולשה/חוסר גמישות בביספס?