Quantcast
Channel: LBS - כושר ופיתוח גוף
Viewing all articles
Browse latest Browse all 4981

[שאלה] בקשר לכוח מתרגילי משקל גוף

$
0
0
רציתי לדעת, אני רואה הרבה מאוד אנשים רזים נורא שעושים הרבה מאוד מתח ועליות כוח, לעומת זאת אני שוקל יותר מהם ואני מתאמן בחדר כושר כמעט חצי שנה ויש עלי "בשר" יותר מאשר להם ( הם נורא "שחיפים" בוא נגיד ככה), עכשיו ראיתי כמה מהם מתאמנים בחדר כושר והם באמת שמרימים פחות ממני במשקלים וכל זה.
עכשיו לשאלה: האם מתח מראה באמת את הכוח של הבן אדם?

Viewing all articles
Browse latest Browse all 4981