Quantcast
Channel: LBS - כושר ופיתוח גוף
Viewing all articles
Browse latest Browse all 4981

[שאלה] כמה מ"ג של כולסטרול מותר לצרוך ביום?

$
0
0
האם 200-300 מ"ג של כולסטרול זה מוגזם ולא בריא? אני שוקל 58 קילו וגבוה יחסית.
בזמן האחרון אני אוכל המון חמאה ואוכל עם שמן מהחי.
כמה מותר מקסימום ליום?

Viewing all articles
Browse latest Browse all 4981