Quantcast
Channel: LBS - כושר ופיתוח גוף
Viewing all articles
Browse latest Browse all 4981

[ייעוץ] תפריט תזונה חדש

$
0
0
ישלי גיבוש עוד חודש ואני כרגע בחיטוב כבר שבועיים..הכול הולך אחלה אבל לפי מה שאמרו לי פה בפורום עדיף לי לעזוב את החיטוב כרגע ולהתחיל תפריט עם מאזן ניטרלי או אפילו חיובי בקטנה.
אשמח לעצות בנושא.
*הסיבה היחידה היא שיש לי מבחן פקלים ולפי מה שהבנתי עם מאזן שלילי אני לא אשתפר בכלל בתרגילים*

Viewing all articles
Browse latest Browse all 4981