Quantcast
Channel: LBS - כושר ופיתוח גוף
Viewing all articles
Browse latest Browse all 4981

[ייעוץ] בירה בחיטוב

$
0
0
אני בחיטוב כבר חודש בדיוק (חודש ויום ליתר דיוק)
עד עכשיו הורדתי כבר 6 קילו עם תפריט מסודר עם 1600 קלוריות, בסביבות ה-400 גירעון.

לא עשיתי העמסות עדיין או משהו, לא מרגיש צורך.

בכל מקרה, מחר יום שישי ואני רוצה לשתות בירה, זה בעיה מבחינת התפריט?
אני לא חורג מהתפריט אף פעם והאמת שלא שתיתי כבר יותר מחצי שנה...
מדובר על בירה אחת גולדסטאר 500 מ"ל

האם זה בעיה או שאני יכול לשתות רגוע?

Viewing all articles
Browse latest Browse all 4981