Quantcast
Channel: LBS - כושר ופיתוח גוף
Viewing all articles
Browse latest Browse all 4981

[תוכנית] כמה שאלות לגבי רוטציה ובנץ' עליון

$
0
0
שלום לכולם אני מתאמן חצי שנה.
לדעתכם תוכנית FBW ברוטציה (לא תוכנית כוח) היא שימושית או שעדיף תוכנית ללא רוטציה?
האם בנץ' עליון יעיל בכלל?

Viewing all articles
Browse latest Browse all 4981