005.JPG
התמונה משמאל נלקחה לפני כשנתיים, אז שקלתי 59 קילו בגובה 1.85. לאחר תקופת מסה ארוכה ואימונים קשים שנמשכו כשנתיים עליתי ב25 קילו וכמעט ללא שומן..
כמו כן הגדלתי את היקף היד ב10+ ס"מ(עכשיו 39). עכשיו הגיע הזמן לקצת חיטוב :)
התמונה משמאל נלקחה לפני כשנתיים, אז שקלתי 59 קילו בגובה 1.85. לאחר תקופת מסה ארוכה ואימונים קשים שנמשכו כשנתיים עליתי ב25 קילו וכמעט ללא שומן..
כמו כן הגדלתי את היקף היד ב10+ ס"מ(עכשיו 39). עכשיו הגיע הזמן לקצת חיטוב :)