Quantcast
Channel: LBS - כושר ופיתוח גוף
Viewing all articles
Browse latest Browse all 4981

[ייעוץ] המשך חיטוב לקראת הקיץ הבא

$
0
0
שלום לכולם,

נתונים-
גיל: עוד 3 חודשים 18
גובה:174
משקל: 78-79
א.ש- 9-10 בערך.


אני שוקל להתחיל לקחת קלן, אפדרין או כל שורף שומן אחר.
תמונות שלי ניתן לראות כאן: http://www.lbs.co.il/showthread.php?t=35772
וכאן:
http://imageshack.us/photo/my-images...0420396380.jpg
אני כבר מרגיש שמיציתי את העלייה במסת השריר וחשוב לי עכשיו המראה החטוב והיבש.
ע"פ התמונות זה נראה שאני יבש יחסית אך ביום, יום זה לא ככה באמת.
עם חולצה, אני מרגיש שאני נראה יותר מדי מגושם.
יש לי בעיה של ספיחת נוזלים, זה נראה אצלי פעם חטוב ויבש ופעם מלא בנוזלים, בערב אני נראה יותר יבש בד"כ.
אני צריך הייעוץ שלכם, איזה שורף שומן יהיה הכי יעיל בשבילי?
שקלתי יוהימבין, אך הצום של הלפני ואחרי יהרוג אותי, במיוחד בתקופת הלימודים.
בקשר לקלן, זה בעיה אני מעדיף לקחת משהו על בסיס קבוע, בלי הפסקות, ועם כמה שפחות תופעות לוואי.

מה אתם אומרים על אפדרין?
או שיש לכם המלצה על שורף שומן אחר?

תודה לעוזרים.

Viewing all articles
Browse latest Browse all 4981